野方・都立家政・鷺ノ宮の整体とマッサージは「カラダフルピット整体院」にお任せ下さい

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肩こりの症状

次のような肩こりの症状にお悩みではありませんか?

  • パソコンやスマホを見てると肩が重くなる
  • 夜寝てると肩が「キュー」っとなり寝つきも悪い
  • 時々寝違いをおこす
  • 締め付けられるような頭痛がする
  • 肩が痛くて、めまいや吐き気がする

こういった痛みを感じている人は、筋肉の緊張が異常に強くなり、骨格がゆがむことで様々な不調を発症しやすいです。肩がこってイライラする、仕事に集中できない、寝つきが悪い。 など日常生活にも支障をきたします。

 

肩こりとは

そもそも肩こりはなぜ起こるのか。

ほおっておくと怖い!?肩こりは原因から改善していくことが重要です


肩こり肩こりが慢性的になると、他の症状が出てしまうことも…

1番多い肩こりの原因は、スマホを見るときにしてしまう、首を下に向けた状態を続けることです。

下向きの姿勢をすることで、重い頭を首の後ろの筋肉で支えるため、その状態が長時間続くと、筋肉が異常に緊張し固まりこりとなります。
ストレスやパソコンなども神経を興奮させ筋肉が縮むことでも首や肩こりを引き起こします。

 

 

肩こりと言っても、人によって症状のレベルは様々です。

軽度な肩こりであれば、温めたり、ストレッチ、マッサージ、運動で改善するものもありますが、肩こりが慢性化すると自力で改善・解消できる可能性が難しくなってきます。

症状が進行すると、頭痛や、吐き気不眠などを併発してしまうこともあります。
以前に勤めていた病院時代に、肩こりを我慢しすぎたことで血圧の変動がおこり、嘔吐や意識低下を起こした方を知っています。

特に肩こりは慢性化しやすいのでほおっておかないでしっかり治療をすることが大切です!

 

 

当院の整体で腰痛を改善する3つのステップ

原因となっている筋肉を特定し、表面から深部までじっくりとほぐすことで滞っている血行やリンパの流れをスムーズにしていきます。

 ゆがみが生じてる部分や固くなった関節の部分の柔軟性を独自の調整法で高めていきます。
(ストレッチに近い調整法です)
3 過剰なストレスなどで神経が興奮し、筋肉がこわばることで痛みが出ることもございます。
そういった場合は鍼治療で自律神経に対してツボを刺激して身体の状態を整えていきます。

※鍼が苦手な場合、無理に行うことはございません。

一人一人の身体に合わせたオーダーメイドの施術で根本から改善していきます。

 

症状にもよりますが、多くのかたが3回~6回目の施術で「大分ラクになった」と喜ばれております。そのあとも、週に1回~月に1回のペースで「カラダのメンテナンス」として通われています。
今の施術で思うように結果の出ていないかたは一度施術を受けて見てください。