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寝たくても寝れないんです…

 真っ青な顔でご来院の50代 会社員 Eさん

「やっと来れましたよ~」と顔色も悪くかなり辛そうでした。

普段からとても忙しく寝る時間や時間帯も日によってバラバラ。

いざ寝ようと思ってもなかなか寝付けず朝をむかえる毎日…

僕も不眠症になったことはあるが、めちゃくちゃしんどいんです。

日中は頭がボーっとして集中力も低下、ちょっとのことでイライラ。首肩は凝って、締め付けられる頭痛…

神経が高ぶってるので次の日の眠りも浅く負のスパイラル…

そうなると気分も落ち込み、考えがまとまらずネガティブな方向に

 

Eさんはもっと症状が強く、吐き気や動悸など自律神経の症状も併発している状態でした。

 

今回はとにかく少しでも身体の緊張を解いて眠りの質を高めることを目標に施術に入りました。

緊張の強い筋肉をしっかりじっくりほぐして、ある程度緊張がとれてきたら固まって動きが悪くなってる関節を矯正。

少しづつ力が抜けてきてるのが手に伝わります。

眠りの質も悪いので鍼治療も取り入れ自律神経のバランスも整えます。赤外線をあてて全身の血行も促します。

最後に効果を持続させるためストレッチを指導させてもらい本日は終了。

しばらく施術の間隔があいてたこともあり骨格のバランスが不安定なので、また1週間後に治療。

施術終了後Eさん

楽です!体が温かいです。ようやく血液が流れ始めたって感じがします。

呼吸も浅く息苦しかったんですがそれも改善してます。来てよかった…

今日は久しぶりにゆっくり寝れそうです。また来週来るので宜しくお願いします。

 

寝れない辛さや疲れがとれない苦しさが分かるから、とにかく寝れるように~!!!の一心で施術させてもらいました。

整体は背中や肩甲骨のこわばりをとるだけでも胸郭が広がり呼吸が楽になります。

疲れが取れない。眠りが浅いという方。 我慢しないでご相談ください。